体臭を消して爽やかに過ごすために

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自宅でできる簡単筋トレ法

秋になって寒い日が増えてきました。

外で思いっきり運動できるのもあとわずかになりそうですね。


私は毎年冬には体重が増えてしまうので、冬の運動を今年はしっかりやっていきたいと思っています。


冬は自宅で筋トレです。これが一番効率的かと思っています。

筋肉をつけて代謝効率を上げる。


いい運動にもなるし、見た目もシャープに引き締まるし、嬉しい効果がいっぱいです。


少し筒でも継続して行うのがコツかと思っています。辛いと長続きしませんからね~。
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# by ikimasuy | 2011-10-01 11:19

そもそも体臭の原因ってなに?

臭いから対策をしようとは思っていましたが、ふと、体臭の原因ってそもそも何なのだろうか?という疑問がでてきました。

最近ではネットで物事を調べることができて便利なので早速調べてみると、体臭の原因のページに書かれているように、腸内環境が原因となるようです。

腸の中の雑菌によって体臭の原因が作られるらしい…。


つまりは、腸内環境を整えることがすなわち、体臭対策となるわけで、食べ物とかそういったことも体臭の強さに大きく関わってくるということでした。
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# by ikimasuy | 2011-08-27 21:26 | つぶやき

体臭についての意見を集めたら…

◆体臭についての意見を集めたら…

みなさんの意見、殊に体臭についての意見を集めたら、きっと面白いことになるだろうということで、体臭について言及されているブログ記事を集めてみました。

みなさんの意見を基に、多くの人の意識に変化が訪れるなんてこともあるのではないでしょうか?
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# by ikimasuy | 2009-08-14 05:37 | つぶやき